头晕该如何处理?

头晕通常分为两大类型，一种为头晕，一种为眩晕。

　　头晕：头部闷沉不适，不清醒的感觉，头重脚轻，醉酒样感觉。

眩晕：突然觉得外界环境天旋地转、或者自身旋转、自身摇晃的感觉，经常伴随恶心呕吐、心慌、出汗等症状，不敢睁眼，不敢活动。

眩晕的常见原因：

　　① 颅外病变(耳源性)—症状重，持续时间短，与体位改变有关的—耳石症;耳局部炎症，迷路积水-美尼尔氏病，迷路炎)

② 颅内病变：小脑、脑干病变，通常是供血不好，另外也可以是小脑、脑干的梗死和出血，这种情况是非常危险的，所以应让患者平卧，尽快送至医院做头颅MRI，明确病因)。

　　头晕处理：把病人放平，不要移动，尽快拨叫“120”，用担架把病人抬到救护车上。没有条件坐救护车的，也应让病人尽量少动或平卧的姿势到医院。活动会使患者头晕呕吐加重。

　　头晕预防：低血压患者，夏天时不要太热，适当用些能提升血压的药物，像生脉一类的;高血压患者一定认真降压，减少食盐摄入和脂肪摄入，同时增加运动;有糖尿病的患者经常监测血糖，不要随意乱买药吃，目前市面降糖的保健品很多，大家还是应该尽量用比较正规的药物降糖治疗。有颈椎病的患者尽量少打麻将、少用电脑，头处于一个位置时间稍长，适当活动颈椎;另外睡觉时不要高枕也很重要，因为人一天内很多时间是在睡眠中，高枕直接导致颈椎过屈，很疲劳，容易诱发疾病发生。

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