我国传统医学认为，人与天地日月相应相参，月亮的阴晴圆缺与人类的阴阳消长、气血经络盛衰关系密切。这一观点早在《黄帝内经》中进行了详细记载。因此，结合月的圆缺变化来养生，做到起居、饮食、吐纳等顺应阴阳而行，对疾病有良好的防治作用。


现代医学认为，月球的引潮力和磁场对人体具有强大的干扰作用，它会影响人体的激素、电解质平衡，造成生理和心理变化，使发病率上升。例如在新月时，机体抵抗力下降，容易诱发肺心病、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞等，心血管疾病患者此时应多注意防寒保暖，以免寒气入侵。

上弦月和下弦月时，月亮处于涨落潮周期的中间段，这段时间也是支气管炎、肺炎、传染性肝炎、慢性胆囊炎等感染性疾病的多发时期。体虚和容易感染风寒的气管炎患者建议多注意气温变化，少吃油腻食物，避免劳累和强烈的情绪波动。

圆月时，即阴历十五前后，月球引力会对人体中的液体产生作用，这称之为“生物潮”。此时，月亮对人的行为影响较为强烈，可导致精神亢奋、情绪激动、焦虑、头痛、失眠等。许多酗酒者和精神不正常者常常在月夜发作。此外，高血压、上消化道出血、脑出血、肺结核等患者也容易在此时出血，发病危险期通常在上午和中午。例如不少肺结核大量咯血死亡的患者，多数出现在月圆之夜的前后几天。因此，这个时期的老年患者一定要注意加强疾病观察和治疗，但不宜服用补药，以免加重阳亢之证。有脑血管疾病的患者可以在午睡前按摩脚底涌泉穴，帮助补肾降逆、调血宁神。


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