杭州钱爱仁堂中医医院【官方动态】干货！科普急救知识

你知道救援黄金时间是多久吗

你知道如何正确急救吗

当我们生活中遇到大大小小的意外时

掌握必备的急救方法

能在关键时刻派上大用场

一起来了解下吧

初步判断是否发生卒中：

口角歪斜（令患者微笑或示齿）

上肢无力（令患者闭眼，双上肢伸出10秒）

言语异常（令患者说吃葡萄不吐葡萄皮）

如出现以上症状之一，立即拨打120急救电话

应对办法：

①在患者倒下的地方就地抢救，切忌对脑梗死患者摇晃、垫高枕头，前后弯动或捻头部等；

②维持仰卧体位，以保持气道通畅，不要垫枕头；

③脸朝向一侧，以防呕吐时堵塞气道；

④寒冷会引起血管收缩，保持室温暖和，注意空气流通；

⑤一旦发生抽搐，迅速清除患者周围有危险的东西。并用手帕包着筷子放入患者口中，以防抽搐发作，咬伤舌头。

第一步：若看到有人倒地，轻拍双肩，没有反应立即拨打120，并观察胸部、腹部是否有起伏，若没有起伏，立即进行心肺复苏，4分钟内开始心肺复苏，存活率可达50%。

每按压30次，做人工呼吸2次。

按压位置：标准体型的两乳头连线中点与胸骨交界点；

按压手势：双掌交叠，双手相扣，掌根着力，垂直按压；

按压深度：成年人垂直向下按压5-6厘米；

按压频率：100-120次/分钟。

①打开气道: 一手置于患者额部，向下压，另一只手放在患者下领处，向上抬；

②清除患者口腔中的异物，如假牙或呕吐物等；

③捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入；

（每次吹气持续约1秒，看到患者胸廓有微微起伏即可）

第四步：重复第二、三步直到找到AED或救护车赶到

注意事项：不需要掐人中，掐人中没有救治价值。

①气道不完全梗阻：能够言语或者手势表示可能存在的气道异物，咳嗽、喘息，甚至呼吸困难；

②气道完全梗阻：患者可表现为双手“V型”手势抓颈，不能说话、咳嗽，口唇紫绀，很快呼吸停止、抽搐，陷入昏迷。

抢救他人：对于成人及1岁以上婴幼儿

第一步：抢救者站在患者背后；

第二步：双臂环抱患者腰部，一手握拳，拳眼对准患者上腹部( 肚脐以上两横指）位置，另一只手握住此拳；

第三步：连续快速向内、向上推压冲击直到异物排出。

拍背：将宝宝脸朝下，身体倚靠在大人膝盖上，一只手拖住宝宝下巴，另一只手掌根用力在宝宝肩胛骨中间拍5次；

压胸：把宝宝翻正，在胸部正中靠下部位，用食指和中指按压5次；

重复拍背与压胸，直到异物排出。

自救：

找个圆钝的椅背处，连续弯腰用力挤压腹部，直到异物排出。

如果四周没有物品也没有人的话，就一手握拳，另一手包住拳头，拳眼对准自己肚脐以上两横指位置，快速冲击、反复按压自己腹部，直到异物排出。

立即用流动冷水冲洗或浸泡30分钟以上，然后用干净的毛巾或纱布盖上，迅速前往医院就诊。伤口较小的可以自行涂抹烫伤膏。

注意事项：

①　不要冰敷；

②　冲洗和浸泡水温不要低于5摄氏度；

③　不要弄破水泡；

④　不要涂抹牙膏、酱油、抗生素药膏等，会有污染创面风险。

开放性损伤：又叫出血性外伤，如被碎玻璃划伤，甚至车祸伤等严重外伤。

①指压止血法：较大动脉出血时，可以用手指压迫伤口靠心脏方向的一侧，阻止血液流动，达到临时止血的目的。

②加压包扎止血法：静脉、毛细血管或小动脉出血时，可用消毒纱布垫等覆盖伤口，然后用绷带或布条包扎固定。

③止血带止血法：适用于四肢较大动脉出血。操作前应先将伤肢抬高，止血带应尽量靠近出血部位，并注意每小时松开一次，避免缺血坏死。

（上臂中段禁止使用止血带，否则会造成挠神经损伤）

闭合性损伤：包括肌肉拉伤、扭伤、撞伤等，此类损伤处理遵循“RICE原则”。

Rest：休息，防止再损伤。

Ice：冰敷，将冰块置入塑料袋中放在患处，每次冰敷15-20分钟，间隔1-2小时。

Compression：压迫止血，用手或绷带适当压迫肿胀部位或疼痛部位，可减少内部出血或继发性组织水肿。

Elevate：抬高患肢，减轻肿胀。

拉：即附近有电源开关或插座时，应立即拉下开关或拔掉电源插头。

切：即若一时找不到断开电源的开关时，应迅速用绝缘玩完的钢丝钳或断线钳剪断电线，以断开电源。

挑：即对于由导线绝缘损坏造成的触电，急救人员可用绝缘工具或干燥的木棍等将电线挑开。

拽：即抢救者可戴上手套或在手上包缠干燥的衣服等绝缘物品拖拽触电者；也可站在干燥的木板、橡胶垫等绝缘物品上，用一只手将触电者拖拽开。

垫：即设法把干木板塞到触电者身下，使其与地面隔离，救护人员也应站在干燥的木板或绝缘垫上。

发现有人在高压设备上触电时，救护者应戴上绝缘手套、穿上绝缘鞋后拉开电闸，通知有关部门立即停电。

触电者脱离电源后，应立即就近移至干燥通风的场所，再根据情况迅速进行现场救护，同时应通知医务人员。

保持镇静

人在落水时首先保持冷静，不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力，降低下沉速度。

两个应急动作，延长自救时间

抱膝式，双手抱住膝盖，低头成蜷缩状，人体会慢慢上浮，当感觉背部离开水面时，迅速向下推水，同时抬头换气，然后下沉恢复抱膝状态，循环往复，以确保自身的正常呼吸，这种方式可以。

仰漂式，让身体的脸部口、鼻部分，浮出水面，其余的部位则在水面下，维持浮力。首先，将双手放于水中，人往后仰，保持口鼻浮出水面进行缓慢换气。当下沉时闭上嘴巴，鼻子出气，微微推水，等待上浮。

正确的是，用手指捏住两侧鼻翼4~8分钟，或用冷水袋或冷的湿毛巾敷前额和后颈部，这样可以促使血管收缩，减少出血，若还不能止血，就要及时去医院就诊。

捏住鼻翼

用冷毛巾敷前额和后颈

注意事项：

不要仰头，不但止不住，还会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。

以上意外伤害急救措施

一定要记牢