机构介绍
杭州市长庆潮鸣社区卫生服务中心【咨询电话:0571-88261816】,整合了杭州市拱墅区妇幼保健院和杭州市拱墅区红十字会医院的资源,是一家集预防、医疗、保健、康复为一体的综合性区级医院。该中心不仅是浙江省级文明单位,还是浙江省社区卫生服务示范中心,同时也是省、市医保定点医疗机构。

坐落于杭州市拱墅区东南,占地约3亩,建筑面积超过4000平方米,拥有120余名职工,其中高中级职称医务人员达36名。中心设置了全科、内外妇儿等门诊科室,还设有老年康复病区。该中心以中医儿科、中内肝胆及针灸专科著名,备有血生化分析仪、血球计数仪、彩色B超、数字X光放射仪等高端医疗设备。中心与浙江大学医学院附属第一医院以及市红会医院保持双向转诊合作,获得上级指导医院的支持和协助。
该中心的核心宗旨是“病人至上,信誉第一”,并明确了工作方向为“立足社区,面向家庭,优质便捷,综合服务”。遵循“小病在社区,大病进医院”的医改原则,中心热情地为广大社区居民提供综合的医疗服务,包括预防、保健、康复、健康教育、计划生育技术等。旨在实现有效、经济、方便、连续的社区卫生服务,以促进社区居民的整体健康和福祉。

艾灸足三里的好处
足三里,作为中医术语,是“足阳明胃经”的重要穴位之一,被视为强健身体和心灵的关键穴位。传统中医理论认为,经常按摩足三里穴能够调节机体免疫力,增强身体的抗病能力,促进脾胃功能的平衡,增益中气,促进经络的通畅,调和风湿,平衡阴阳,从而达到扶正祛邪的效果。
在中医养生观念中,特别是在三十岁之后,进行艾灸对于保持健康非常有益。中医强调,虽然进行艾灸是有益的,但若不将艾灸重点放在足三里穴位上,养生效果将大打折扣。因此,了解艾灸足三里穴位的益处,它能治疗哪些疾病,以及对健康的重要作用是至关重要的。
历史上,艾灸足三里一直被视为养生的重要方法。古代名医孙思邈曾说:“若要安,三里常不干”,强调了古人通过艾灸足三里来维护健康。虽然古代多使用瘢痕灸,现在主要采用温灸。足三里位于小腿前外侧,距胫骨前缘一横指处,是足阳明胃经的合穴。
艾灸足三里穴位可以治疗哪些疾病呢?它又有哪些作用?根据《针灸神书》的记载,艾灸足三里能够治疗胃中寒、心腹胀满、胃气不足、腹痛食不化等消化系统问题。此外,它还能应用于治疗食气水气、蛊毒痃癖、四肢肿满、膝酸痛、目不明、五劳七伤、胸中瘀血、乳痈等病症。
中医学认为,足三里穴位是滋补强壮的要穴。针对胃痛、腹痛、腹泻等消化系统疾病,以及高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节问题等,艾灸足三里都具有疗效。
艾灸养生对于30岁以上的人尤其重要。据王焘在《外台密要》中所言,“凡人年三十以上若不灸三里,令人气上眼暗,阳气逐渐衰弱”。这表明艾灸足三里穴位可以补气壮阳,有助于30岁以上的人保持阳气不衰退,避免出现气短、视力减退等问题。长期坚持艾灸,将获得显著的益处。
对于女性,艾灸足三里可以维持面色红润,保持年轻。对于男性,艾灸足三里可以强健筋骨,保持精力充沛。老年人通过艾灸足三里,能够降低生病风险,实现健康长寿的目标。

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