夏季也是急腹症的高发期，这里面，最为凶险的是急性胰腺炎。如何预防急性胰腺炎呢？首先，应该做到“三不”：不暴饮暴食，不吃或少吃油腻食物，不大量饮酒。


第二，就是“两类疾病的早期治疗”。一是胆道疾病，有胆石症者尽早进行手术治疗;二是十二指肠疾病，胃镜或钡餐造影检查十二指肠肿瘤、息肉、炎症或畸形等病变者，若发现其病变与胰腺炎发病有关，应及早治疗。

第三，预防“三高”：高脂血症、高钙血症和高血糖。高脂血症患者应减肥、降脂治疗，平时参加体育锻炼，合理饮食，积极防治动脉硬化;高钙血症患者应处理原发疾病如甲状旁腺功能亢进;糖尿病患者严格控制饮食，必要时规律使用药物控制血糖。

第四，慎重服用“四类”药物：利尿剂类的双氢克尿噻，甾体类激素如糖皮质激素、雌激素、口服避孕药等，非甾体类抗炎药物如消炎痛;抗肿瘤类药物如硫唑嘌呤等。

此外，保持心情舒畅、避免生气发怒、锻炼身体、保持充足的睡眠，以提高机体抗病能力，都是抵御急性胰腺炎的有效措施。


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