1、酸辣肥牛金针菇
金针菇,肥牛片,青尖椒,小米椒,姜,蒜,高汤,辣椒酱,鱼露,盐,料酒,陈醋,白胡椒粉。速冻肥牛片需要提前解冻,备用。金针菇冲洗干净,放入开水锅中氽烫后捞起,平铺在碟里备用。锅里热油,爆香切好的配料(青尖椒、小米椒、姜、蒜)。加入辣椒酱,翻炒出香辣味。倒入高汤,再调入陈醋、料酒、鱼露和白胡椒粉,大火煮开。锅中留有煮好的酸辣汤,放入肥牛片煮至变色,即可捞出。
2、鸡胸肉萝卜粥
鸡胸肉,胡萝卜,大米。锅里放入葱段姜片煮鸡肉,筷子能插透鸡肉就可以了。胡萝卜切丝,大米事先泡上1小时。捞出鸡肉姜片和大葱,把大米倒入煮鸡肉的水中,慢慢熬。差不多的时候放入胡萝卜丝,搅拌10分钟关火盖盖闷5分钟即可。
3、炸洋葱圈
洋葱2个,鸡蛋1个,淀粉适量,面包糠适量,盐少许,胡椒粉少许。首先,洋葱切圈,加少许盐和胡椒粉半圆;鸡蛋在碗中打散,另准备两个碗分别放入面包糠和淀粉;将洋葱圈先裹上一层淀粉,并抖掉多余的淀粉,再裹上一层蛋液,最后裹上面包糠;油温六七热时,放入洋葱圈,小火炸至金黄。
4、蜂蜜柠檬
柠檬1个,蜂蜜适量。把柠檬切成片,放在可以密封的罐子里;浇上蜂蜜,让每一片柠檬都沾上蜂蜜;盖上盖子放入冰箱,三天后可拿出食用,泡茶、做甜点皆可。
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