孕期女性吃水果的禁忌有哪些？

孕期女性可以多吃的水果有以下这些：

1、葡萄

含有丰富的各类维生素，还可以改善孕妇的肤色，以及安胎的效果。其中的钙还能够帮助胎儿发育。

2、樱桃

所含的营养物质可是十分的丰富，特别是铁，有利于宝宝的健康发育。

3、苹果

这可是具有“全科医生”之称，让孕妇远离各种疾病。可以有效防止便秘，还可以让孕妇在怀孕期间肌肤白里透红。

孕期女性在各个不同时期吃水果应该注意的事项：

1、孕早期妈妈理想吃一些中性水果，如菠萝、苹果、乌梅、杏等。

2、孕中期妈妈身体状况比较稳定，胎儿的激素也很平衡。因此，孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。体质偏寒的孕妇，就可以吃一些热性水果。如樱桃、龙眼、荔枝、石榴等。

3、孕晚期妈妈可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。橘子要少吃，特别是体质偏热的孕妇更要避开，吃多了妈妈可能色素沉着多，对皮肤不利。