火车是我国最重要的交通工具，特别是在春运期间坐火车的人特别多，但是淡季一般就很少人了，近日有报道称12306售打折火车票，大家都知道火车票打折之前都是针对学生的，现在也对大家实行打折，那么火车上的养生常识有哪些呢?下面就一起来看看吧。



据12306铁路售票网消息，2014年3月20日——12月31日期间(9月30日——10月7日除外)，始发的部分旅客列车末端空闲卧铺执行优惠票价，此次优惠涉及全国范围内556个车次，包括4个Z字头列车。


200公里内硬卧(上、中、下铺)优惠票价按照该次列车对应硬座票价的170%计算，软卧(上、下铺)优惠票价按照该次列车对应硬座票价的270%计算。200公里至400公里间硬卧(上、中、下铺)优惠票价按照该次列车对应硬座票价的158%计算，软卧(上、下铺)优惠票价按照该次列车对应硬座票价的258%计算。已享受半价卧铺票的旅客不再享受以上优惠。


　　专家提示:火车上的养生常识

一般外出打工者基本上会选择坐火车。火车是个细菌病毒集中的地方，而且不能及时通风换气，稍有不慎就会感染疾病，俗称“火车病”，让我们一起了解一下在火车上如何做好养生工作。


大家都知道火车车厢封闭性很强，空气流通差，车内人多，车厢内空气质量通常很污浊，细菌也容易滋生。不流通的空气中二氧化碳的浓度通常很高，长时间吸入还会出现头晕、头疼、精神萎靡等。有慢性支气管炎等宿疾的人，平时常用的喷雾剂等药品也要随身携带，一旦发作可保证有药可用;老人、小孩等抵抗力较弱的人，可戴上口罩，防止细菌的侵扰，口罩理想多备几个，每隔3~4小时就更换一个新的。


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