胃溃疡年轻化源于不吃早餐

　为避免患上胃溃疡，专家提醒青少年要注意调节饮食，尤其不可忽视早餐。早餐所提供的营养素很难从午餐或晚餐中得到补充，而且一顿高质量的早餐还能提高人体的血糖水平，及时为大脑输送充足的能源物质，从而保证青少年的学习效率。
以往医学界认为消化性溃疡高发于35岁以上的人群，现在这个年龄界限开始明显下降。日前，杭州康复养老网连续接诊了多名青少年胃溃疡患者，经询问这些小患者大部分饮食不规律，存在长期不吃早餐的情况。

据杭州康复养老网外科主任博士解释，综合接诊病例，不少患者有不吃早餐的历史，一名13岁的中学生甚至在患病前一年内几乎没有吃过早饭。其实，青少年胃溃疡与饮食不规律存在较大的关联性，因为过时误餐尤其是不吃早餐，直接导致胃内分泌积聚的胃酸得不到食物中和，从而侵蚀胃粘膜，再加上幽门螺杆菌的破坏，造成局部炎症溃疡。此外，暴饮暴食也易引起胃溃疡。
为避免患上胃溃疡，专家提醒青少年要注意调节饮食，尤其不可忽视早餐。不吃早餐对青少年的影响远甚于成人，早餐所提供的营养素很难从午餐或晚餐中得到补充，而且一顿高质量的早餐还能提高人体的血糖水平，及时为大脑输送充足的能源物质，从而保证青少年的学习效率。
健康饮食减少胃炎患病率
常见的一些刺激性药物可致急性胃炎，幽门螺旋杆菌感染以及急性食物中毒也可以导致急性胃炎。急性胃炎患者应该减轻胃负担，帮助胃粘膜修复，补充水和电解质。
急性胃炎又称急性糜烂性出血性胃炎。由于胃粘膜充血水肿，糜烂和出血所致。
可见食欲差，上腹部疼痛伴恶心呕吐，脱水，不显性出血或黑便。
常见的一些刺激性药物可致急性胃炎，幽门螺旋杆菌感染以及急性食物中毒也可以导致急性胃炎。
急性胃炎患者应该减轻胃负担，帮助胃粘膜修复，补充水和电解质。
1 明显糜烂，出血者，应该禁食。
2 胃粘膜充血水肿者，应低脂低盐无渣，适当增加蛋白质的饮食。
3 少量多餐。
4 禁食粗杂粮和高纤维蔬菜，刺激性食物以及烟酒。

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（博士）

杭州康复养老网微创外科博士简介：

丰富的三级综合医院外科工作经验，成功实施5000例微创腹腔镜手术，掌握最先进的低气腹、超微创、免钛夹、单腹孔腹腔镜胆囊切除手术等手术技术；擅长肝胆、乳腺、甲状腺疾病和各种肿瘤等外科手术治疗和综合治疗；2000年主刀完成国内第一例“门诊腹腔镜胆囊切除术”；2005年“第五届全国名医代表大会”正式代表。宫腹腔镜微创技术为女性成功去掉子宫肌瘤隐患。在我院就诊的不少子宫肌瘤患者病情复杂，手术难度大，但均痊愈康复。
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