肾结石患者的饮食禁忌

肾结石患者的饮食禁忌　肾结石患者在日常生活中要特别注意饮食，因为有的食物可能会加重肾结石病情，而且不同类型的结石其饮食禁忌也有所不同。肾结石有若干种类，一旦医师确认你的结石种类，改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。下面就一一列举肾结石患者应特别注意的食物。

注意蛋白质的摄取

肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。如果您曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其是曾有尿酸过多或胱胺酸结石病历的患者，每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

控制钙的摄取量

如果您有钙结石，应该检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。另外要减少盐分的摄取，将每日的盐分摄取量减至2—3克。

限量摄取草酸盐

大约60%的结石属于草酸钙结石。所以应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

避免L—胱胺酸

如果您有肾结石病历或目前正患肾结石，应避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。

限制维生素c的用量

如果您是易形成草酸钙结石的体质，应限制维生素c的用量，勿摄取高效力的维生素c补充物。研究发现，每天维生素c摄入如超过3-4公克，可能增加草酸的制造，提高结石的几率。

勿服用过多维生素D

过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量理想勿超过RDA所定的400IU。

检查您的胃药

某些常见的制酸剂含高量的钙。假使您患钙结石，同时您也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。

杭州康复医院温馨提示：

通过上述介绍，相信大家对肾结石患者的饮食禁忌都有了一定的了解。若有更多疑问可点击我们的在线专家进行咨询，希望广大患者朋友注意自己的身体健康。杭州康复养老网祝您：早日康复!

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