杭州钱爱仁堂中医医院【官方动态】膏方那些事情

今年冬季不吃膏，来年开春叹遗憾！

以下特点的人群，记得对自己的身体好一点，可别心存侥幸，一拖再拖！

俗话说：“秋收、冬藏”，而中医讲：冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。服用膏方进补有利于把进补的物质保留在体内，得以慢慢吸收、利用，达到健身强体、驱病延年目的。

膏方能养生保健、防病祛病，很多人对膏方“倾慕已久”，但因为搞不清自己是否适宜服用，该怎么服用只能作罢。作为一家百年老字号【钱爱仁堂】中医养生达人最近连续被朋友圈问到这些问题，今日小编就来与你聊聊关于膏方那些事。

女性经、带、胎、产伤气耗血的生理特点，同时日常生活又兼顾家庭和工作双重压力，常有气血不足，肝肾亏虚、阴阳失调的表现，如皮肤粗糙、腰膝酸软、失眠多梦、黄褐斑、月经不调、卵巢囊肿早衰，不孕不育，更年期综合症等症状，膏方可平衡脏腑、调理阴阳，通过内调使得女性精气神足，容光焕发。

现代社会，尤其是白领、企业家、教师、记者、警察等工作生活压力大，精神紧张，众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的睡眠及休息，使人体各项生理机能发生改变，抗病能力下降，对气候适应能力下降，从而使机体处于亚健康状态。其特征是自感不适、检查无阳性体征，常觉体力不支，不能胜任工作，疲乏，食欲不振，记忆减退，反复感冒，胃纳不佳和失眠等机能低下症状。此时进行全面整体的调理，膏方就是最佳的选择。

此外，人到中年，就开始出现衰老，肝肾精气津日益衰退，会出现思维能力下降，头发早白或者是脱发现象。膏方调补，尤其在冬令进补，能增强体质，延缓衰老。 

病后、术后、产后群体体质虚弱，全身机能减退，胃肠消化能力降低，需服调补药。选用膏方不仅营养丰富，而且容易吸收，又能补充能量，使机体尽快恢复。

膏方中常用的黄芪、地黄、当归、人参等药就具有显著的补气养血、美容养颜之效，阿胶、龟甲胶、鹿角胶等“血肉有情之品”则具有更好地补益填精之力，从而能延缓衰老。

膏方的服用方法根据病情来决定，一般可分为冲服、调服、含化三种。

（1） 冲服：即取适量（约一匙）膏方，放在杯中，将白开水冲入，搅匀，使之融化，口服。这是最常见的方法之一。

（2） 含化：將膏方含在口中，让药慢慢在口内融化，发挥药效。若有胃炎者最好不要采用。

（3） 调服：根据医嘱，在膏方中加入贵重的药物的粉散剂如冬虫夏草、人参粉、蛤蚧粉等，开水调入或隔水屯热，调好和匀服下。

（1） 空腹服：一般在早晨服用，也可以在中饭、晚饭前服用。体虚进补，一般空腹服，以利消化吸收。空腹服的优点是可使药物迅速入肠，并保持较高的浓度，迅速发挥药效。

 (2)  饭后服：一般在饭后15~30分钟时服用。一般适合胃肠不适者，也可在半饥半饱的时候服用。

（3） 睡前服：一般在睡前15~30分钟服用。具有补益心脾、镇静安眠的作用的膏方，治疗睡眠障碍等疾病，宜睡前服用。

服用膏方期间，无明显疾病的人可以不用忌口。在服用滋补性膏方时，忌服生萝卜，不宜饮茶；阴虚体质的患者忌食辛热的食品，如狗肉、牛肉等；阳虚体质的患者切忌滥用温补肾阳的食品，如鹿鞭、牛鞭等，忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物等，不能暴饮暴食，不能酗酒，以免妨碍脾胃消化功能，影响膏方的吸收。

中医讲究：“一药一性，百病百方”。各种膏方的功用各有不同，一人一方，合理用药，才能获得佳效。

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