胆囊炎是冬季常见的疾病之一，很多人在冬季的饮食都比较不卫生，容易导致胆囊炎的发作。专家表示，冬季多吃橙子能够有效的预防胆囊炎的发作。

冬季容易导致胆囊炎的发作

天气变冷，人的胃肠消化能力下降。为了御寒，人们吃的油脂食物、火锅等较多，这些都导致胆囊炎容易发作。每年冬天都是胆囊炎的高发季节。

预防胆囊炎要控制饮食

饮食养生：多吃橙子预防胆囊炎

要预防胆囊炎发作首先要控制饮食，尤其是含有丰富胆固醇的食物如动物内脏、蛋黄和脂肪类的食物。在胆囊炎胆石症急性发作期，不要饱餐，多吃高碳水化合物流质饮食如稀饭等。许多水果都对人们的健康有益，水果中大量的维生素和各种养分，可以使人养颜强体、延年益寿。

多吃橙子可预防胆囊炎

美国最新调查还发现，女士们多食用橙子，还可以预防和减少胆囊炎的发生。由于胆囊炎病人多有内热，白萝卜尤其是生白萝卜性凉，有很好的通腑排便作用。

总之，全球医院网的专家表示，冬季容易导致胆囊炎的爆发，要从饮食上预防胆囊炎
★

如果大家想了解更多相关疾病信息

可以点击“在线咨询”，我们会为您一一做出详细的解答。同时也可以拨打咨询热线：官方客服



以上就是关于“饮食养生：多吃橙子预防胆囊炎”的相关内容，如需咨询了解，请您拨打咨询电话。