（健康时报记者 吴茜茜 实习记者 孙欢）中国中医科学院针灸研究所所长荣培晶介绍，耳穴针灸对于治疗便秘有不错的效果，尤其对于尝试多种方法没有好转的患者。

中医将便秘分为五种，分别是热秘、气秘、气虚、血虚、冷秘。这些病人往往大便困难，且伴有腹胀腹痛、口干口臭、肝脾郁结、甚至头晕目眩影响正常生活。

中医理论认为，耳朵是人体的缩影，形象犹如一个倒置在子宫的婴儿。耳朵上遍布170多个穴位，与五脏、十二经脉都有关系。其中大肠、直肠、交感、皮质下便秘等穴位都与润肠通便有关。用针灸的方式刺激耳朵上相应的穴位，可以激发人体的自愈能力，达到治疗疾病的目的。

耳穴针灸治疗便秘操作简单，且没有副作用。只需找准穴位，用针灸刺激，每天3-5次，4天更换一次，两耳交替。患者经过治疗后一般都有便秘症状的缓解，曾有位20岁的女患者，6~7天大便1次已经3年多，最常时间曾达到28天排便一次，每次蹲便都需要约40分钟。高中毕业后前来就诊，医生诊断为气虚血瘀型便秘，采用了益气活血通络的治疗方法，经过10次耳穴针灸治疗，现可以每日排便。

很多便秘患者本身不够重视，认为便秘不是病，不用治疗。荣培晶提醒，便秘的危害很大，大便中充满毒素和细菌的物质，不及时排泄，细菌会大量繁殖、毒素被反复吸收，会导致消化不良、便秘、肠黏膜病变、甚至癌变。便秘的“报警”信号包括便血、贫血、消瘦、发热、黑粪等。如果出现报警征象应该马上去医院就诊，做进一步检查。


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