杭州康复养老网中医科：如何治疗腱鞘炎? 治疗腱鞘炎的原则是舒筋通络，滑利关节。治疗腱鞘炎常用到滚法、按揉法、捻法、热敷法、关节被动运动法等多种手法。下面我们来一起看一下具体的操作手法：

(1)挠骨茎突部狭窄性腱鞘炎：曲池、手三里、列缺、合谷，及桡骨茎突部。

腱鞘炎患者取坐位，患肢置于治疗桌上，腕下垫枕，医生立于其一侧在前臂桡骨茎突处施以滚法，由轻而重，继而在滚法治疗的同时，配合做握拳尺偏的被动运动约10～15次。然后在列缺、合谷、曲池、手三里诸穴分别给予指揉法约每穴1分钟。再在压痛处做垂直于该肌腱方向的弹拨手法约10～15次。最后以擦法施于桡骨茎突部。

(2)指屈肌键腱鞘炎：内关、外关、阿是穴。

体位同上，在前臂掌侧，尤其是手掌病变部施以滚法，可适当配合屈腕和诸指的屈伸运动，约5～10分钟。继而在掌指关节的掌侧指屈肌腱压痛膨大部位施以指揉和弹拨并配合掌指关节屈伸的被动运动;抹指屈肌腱，捻指屈肌腱，摇动掌指关节。

(3)挠侧腕伸肌腱周围炎：手三里、外关、内关，及前臂伸侧桡面。

体位同上，在前臂伸肌腱处施以滚法，从肘关节至腕关节，同时配合前臂旋前，旋后和腕关节屈伸的被动运动约10分钟左右，指揉内关、外关、手三里和阿是穴。指揉时手法刺激不宜太大。最后弹拨和擦法结束治疗。


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通过以上介绍，相信大家对治疗腱鞘炎的方法都有了一定了解吧！若有更多疑问可在线咨询专家，专家将给予您有针对性的指导与建议。杭州康复养老网祝您：度过美好夏季！

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