夏天吃生姜 防治“空调病”

炎热的夏季使得人体的胃酸和消化液的分泌逐渐减少，抵抗细菌的能力也会随之减弱，而年老体弱的人们在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。经研究发现，生姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。

俗话说得好：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。因此，处在空调环境中的人们适当吃些生姜或者经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”引起的伤风感冒和腰肩疼痛。

伤风感冒：经常处在空调环境中，由于室内室外温差太大，很容易外感风寒。如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表，或者用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到很好的疗效。

腰肩疼痛：盛夏酷暑，在空调房里呆久了，肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭，特别是老人容易引发肩周炎，遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。


杭州康复医院温馨提示：

为什么说夏天吃生姜可防治“空调病”？通过以上介绍，相信大家都有了一定的了解。希望广大患者朋友注意自己的身体健康。杭州康复养老网祝您：早日康复!

推荐阅读：

颈椎病会引起哪些危害

?



以上就是关于“夏天吃生姜 防治“空调病””的相关内容，如需咨询了解，请您拨打咨询电话。