如何预防心律失常? 在日常生活中，我们要如何有效做好心律失常的预防工作？适量运动对心律失常的康复有帮助吗?可以改善心律失常的病情吗？下面我们就来了解一下：


杭州康复养老网心内科专家介绍：对心律失常患者而言，绝不是运动量越大对身体越好，要本着“量力而动”的原则，不可勉强运动或活动过量。中老年人宜进行散步、打太极拳等较柔和的运动。这也是心律失常的预防措施。

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　　杭州康复医院温馨提示：

常见的心律失常的预防方法就是定期体检，很多心律失常患者平常没有心慌、胸闷等典型症状，是在体检时才发现心律失常的。而暂时没有症状的心律失常对身体一样有害，会伤害心脏或引发脑卒中，在严重疲劳状态下可能突然发生严重的心律失常，甚至猝死。



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