心血管疾病威胁生命 关注心血管病的发展
易患心血管疾病的四类人群有哪些?通过研究人员长期的调查,总结出四种人更易患心血管疾病,为此,生活中这类人群需要特别的注意了,下面杭州康复医院给大家简单介绍一下,跟随小编来了解一下!
专家建议:预防治疗心血管疾病 心血管病如何保健
人群一:不爱运动
现在的办公室一族,出入有汽车,上楼有电梯,平日所有事务在电脑前点点鼠标就好了,走路、运动似乎成了没必要的事。然而,对降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白来说,坚持运动却是很好的方式之一。
人群二:嗜酒
如每天都要喝半斤白酒的人。因为饮酒过多容易造成热能过剩而导致肥胖;酒精经过转化后,可能导致低密度脂蛋白胆固醇增多。所以,高脂血症病人理想戒酒。
人群三:平日应酬太多
工作应酬常要大吃大喝,且饭菜得是大鱼大肉,酒要喝到宾主尽兴。所有这些都是维持血脂健康的大忌。四十几岁就大腹便便的所谓“成功人士”,很多便是从应酬酒桌,迈向高脂血症患病人群的。
人群四:喜食动物内脏
动物内脏中含有大量的胆固醇,如100克猪脑的胆固醇含量就高达2000毫克,比美国心脏学会建议的每天300毫克多了近7倍;100克猪肝中含胆固醇368毫克,也已经超过了每日推荐的摄取量。
杭州康复医院温馨提示:
易患心血管疾病的四类人群有哪些?以上就是有有关心血管病的问题,相信大家都有了一定的认识。希望广大患者朋友注意自己的身体健康。杭州康复养老网祝您:早日康复!
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