吃什么食物能治高血压呢?

心血管疾病威胁生命 高血压的饮食

吃什么食物能治高血压呢?俗话说：民以食为天，饮食对于高血压的重要性可想而知。那么如何饮食能够改善高血压患者的生活质量，从根本上杜绝高血压的饮食危害因素?小编介绍几种高血压流食?

专家建议：预防治疗心血管疾病 了解高血压饮食

1、海带玉米：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。

　 　2、鲜萝卜：鲜萝卜适鼍。将鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。

　 　3、梅花粥：白梅花5g，白菊花6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，将白梅花、白菊花冲净，待粥将熟时加入两种花稍煮即可。

　 　4、海带丝：海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。

5、芹菜粥：芹菜50g，大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。

6、鲜葵花：鲜葵花叶50g。加水煎服，早晚各1次。

杭州康复医院温馨提示：

　 　吃什么食物能治高血压呢?以上就是有关高血压饮食的问题，相信大家都有了一定的认识。希望广大患者朋友注意自己的身体健康。杭州康复养老网心血管病医院祝您：早日康复!

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