冬季食用火锅当心高血压?

冬季高血压少食用火锅 健康预防高血压

冬季食用火锅当心高血压?冬季是高血压性疾病最容易恶化的季节，我国20岁以上的人口中，有高血压倾向者高达30%。因此如何在冬季维持血压稳定，已成为刻不容缓的工作。爱吃火锅的人要控制好食用频率，高脂血症、高血压病、肥胖、糖尿病、动脉硬化和冠心病等病人理想少吃火锅，因为容易并发痛风。另外，火锅汤含有大量的嘌呤和钠离子、钾离子，有痛风和肾脏病、高血压的人一定不能喝。

专家建议：高血压患者食用火锅应注意 不要冷热交替食用

当大家吃火锅时，并不完全都是可以无所禁忌地享用，尤其是当吃火锅吃到头痛时，小心高血压找上你!冷饮与热食并用尤需注意食物温差与食用间隔时间，在吃火锅的时候，因在喝下热汤之后即马上饮用冰水或冷饮，导致头部出现间续性疼痛、血压飙高及身体不适等症状。

大家在食用火锅时，通常会一边吃热食喝热汤，然后再喝冰冷饮或水，此时千万要注意冷饮与热食相互温差对于血压与人体内部各种器官之影响，因此除了要多加严防肠胃受损之外，也要多加注意一旦自身发现有头痛的情况出现，就应该赶紧确定自已是否有高血压，以尽早预防并接爱治疗。一般而言大家都知道气温差异的变化，会造成血压不稳的情况，但其实血压变动也是与食物温度差异息息相关。

杭州康复医院温馨提示：

冬季食用火锅当心高血压?以上就是有关高血压食用火锅的了解，相信大家都有了一定的认识。希望广大患者朋友注意自己的身体健康。杭州康复养老网心血管病医院祝您：早日康复!

以上就是关于“冬季食用火锅当心高血压?”的相关内容，如需咨询了解，请您拨打咨询电话。