高血压患者不可以洗桑拿 危害生命健康

　 　高血压患者洗澡可以桑拿吗?很多人喜欢到桑拿房去“蒸”一下，缓解一下压力，放松一下神经，对健康也很有好处。不过桑拿不是人人都可蒸的，特别是一些心脑血管疾病或潜在疾病的患者，一不小心，就可能蒸出大麻烦。

专家建议：蒸桑拿的好处 如何合理的蒸桑拿

蒸桑拿加快血液循环，有利排除体内毒很多人都有这样的体会，从桑拿房出来，原本感觉很沉重的身体一下变得轻松了，精神也放松了不少，这也是人们钟爱这种休闲方式的一个重要原因。

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桑拿时，人全身裸体置身于恒定的高热雾汽之中，通过大量的排汗散热，肌肤毛细血管充分扩张，血液循环加快，体内的组织细胞得到更多的氧气和营养，淤积于体内的过多脂肪废物和乳酸等也被迅速排出体外。因此，蒸桑拿具有疏通血脉、松弛神经、驱除疲劳等健身功效，同时它还能加速皮肤新陈代谢，增强皮肤的弹性和光洁度。蒸桑拿也是要看人的身体状况的，心脏功能不好的人，有心肌病，或有先天性心脏病的人都是不能蒸桑拿的，还有就是有心血管疾病的患者或没有症状的潜在患者，包括冠心病

、高血压

、高血脂、高血糖、高血黏度等慢性病人群，以及糖尿病、肥胖、有心脏病

家族史的人群也不太适合。

杭州康复医院温馨提示：

高血压患者洗澡可以桑拿吗?以上就是有关高血压患者洗桑拿的了解，相信大家都有了一定的认识。希望广大患者注意自己的身体健康。养成良好的生活习惯，杭州康复养老网心血管病医院祝您：早日康复!


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