女人长期吃素易患高血压？

女性朋友追求苗条 吃素导致高血压

女人长期吃素易患高血压？很多的女性朋友为了追求身材的苗条坚持食用素食，希望可以通过这样的方式来进行减肥。因此，“素食主义”也随着流行起来，越来越多的女性加入到这个行列中来。专家表示：长期的吃素可以导致高血压的发生。

医生建议：健康换美丽 得不偿失

从中医的理论来看如果女性坚持长期吃全素，就会使碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，造成新陈代谢不正常，引起一系列的合并症，这就叫做“新陈代谢症候群”。
它会造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍，容易发生贫血和肿瘤。
另外，长期的食用素食还会引起胃酸和消化酶减少，味觉降低，引起食欲不振，植物油的不饱和脂肪酸所产生的过氧化物，与人体的蛋白质结合形成脂褐质，在器官中沉积，会加速女性的衰老。也就是说女性长期吃素会导致高血压

因此，女性一定要注意饮食的均衡，荤素搭配，粗细搭配，只有如此才能够维持我们人体正常代谢。我们很多疾病都是从生活习惯而来的，如果改掉不良的生活陋习，我们一定会有一个强健的机体，疾病也会对我们望而却步。如果美丽是以健康为代价的，那将会是得不偿失。希望女性朋友们不要盲目的追求所谓的外在美，健康才是第一位的，想要远离高血压就需要均衡的营养。

杭州康复医院温馨提示：

女人长期吃素易患高血压？以上就是有关女性朋友减肥讲解，相信大家都有了一定的了解。希望大家在以后注意自己的身体情况，合理的饮食搭配最重要。杭州康复养老网祝您：早日康复!

以上就是关于“女人长期吃素易患高血压？”的相关内容，如需咨询了解，请您拨打咨询电话。