老年心肌缺血怎么办?杭州理想的心血管病医院专家说老年心肌缺血一定要多加注意，在生活中要注意以下几个方面：


1、戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化，引起冠状血管痉挛，应戒烟;乙醇<30ml/日、相当啤酒720ml;

2、低盐，每日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高，增加心脏负担与心肌耗氧;

3、低脂，高脂可加速动脉硬化，有冠心病心肌缺血者，降脂目标：根据我国《血脂异常防治建议》，胆固醇——应降至4.7 以下 ，甘油三脂——应降至 1.7以下，低密度脂蛋白——应降至2.6以下。



4、注意休息，避免劳累，避免精神紧张与刺激，有心绞痛等急性缺血症状时，更要注意。心肌缺血较稳定者，可适当活动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血，促进康复。 5、饮食不宜过饱，以免加重心脏负担，注意防寒，避免引发冠状动脉痉挛。


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6、积极防治高血压、糖尿病等易患因素，血压增高，可增加心肌耗氧，加重缺血。注意防治呼吸道感染等疾病，以免加重心脏负担。

老年心肌缺血怎么办?以上就是专家相关的解答，如有胸痛发作频繁、时间延长，可能为梗塞前的表现，应及时检查治疗，以免耽误病情，祝您身体健康！


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