不是有高血脂就得吃药，有些人是不能吃药的，如活动性肝炎患者，70岁以上人群，心力衰竭、晚期脑血管疾病和恶性肿瘤的患者，都不宜采取降脂药物进行治疗。怀孕或哺乳期妇女也不宜使用降脂药。

第一：一次血脂高并非高血脂

解析：有人在体检时，一发现血脂高，就会被开药。其实，首次发现血脂高，理想在6周后复查。因为体检数据会受近两周内的饮食、生活习惯的影响。复查时，前3天清淡饮食，前一晚禁食。

第二：有几类患者不能用降脂药

解析：不是有高血脂就得吃药，有些人是不能吃药的，如活动性肝炎患者，70岁以上人群，心力衰竭、晚期脑血管疾病和恶性肿瘤的患者，都不宜采取降脂药物进行治疗。怀孕或哺乳期妇女也不宜使用降脂药。

第三：吃对饭病能好一半

解析：吃对饭比坚持服药更重要，吃对饭病能好一半。血脂高的人可在早晨空腹吃糖醋蒜1-2个。有些患者知道肥肉要少吃，其实瘦猪肉也要少吃，猪肉中所含的胆固醇比牛肉和羊肉都高。另外，每天做到一茶一粥(指的是绿茶和燕麦粥)，对降低胆固醇非常有益。

第四：运动不能坚持伤害更大

解析：运动对于调血脂也有帮助，但是高血脂患者运动一定要坚持，在运动频次上，建议每周锻炼5天，每次锻炼半小时即可。锻炼前，做5分钟的准备，如伸展运动、慢走等，锻炼后再做5分钟的放松活动。如果三天打鱼两天晒网，可能会导致体内脂肪增长，反而伤害身体。

第五：睡觉时易出事，枕头低点，再低点

解析：血脂过高的人，其血液流动速度比正常人慢，在睡眠时更慢，因此睡梦中最容易出事，患者要将枕头调低点，如果第二天发现头脑昏沉，可以将枕头继续调低点。

第六：单靠食疗不能治高血脂

解析：一份调查显示，当发现亲友或自己患有高血脂时，几乎100%的人都会选择食疗。人们普遍认为“情况不严重时，多吃清淡的，避免油腻和脂肪的摄入”、“只要注意控制饮食就能自然降低血脂”。

对于高血脂，食物疗法无法代替药物治疗，食物只对血脂有一定的辅助干预作用，药物治疗干预才起到主要的作用。据介绍，血液中升高的胆固醇主要来自于肝脏的合成，来自食物的只有不到20%，因此，饮食治疗只能微量降低胆固醇。

对药物副作用的顾虑是人们不愿服药降脂的主要原因。他汀类药物是目前世界上应用最广泛的一类降脂药，他汀类降脂药物的诞生是医学界突破性成就，大多数人对药物的耐受性很好。一项调查结果显示，服用他汀类降脂药物的冠心病患者，冠状动脉疾病死亡危险性降低42%，总死亡危险性降低30%。

与高血脂带来的危害相比，服用他汀类药物降脂引起的副作用要小得多。关于药物降脂，专家还提醒：任何一种调脂药物，都无法达到“一劳永逸”的效果，一旦停药血脂往往又恢复到治疗前水平。因此，高血脂症要长期用药。

第七：吃药降脂要达标

解析：一项调查显示，1000例高脂血症患者血脂治疗达标率仅为10。1%，其中，伴高脂血症的冠心病病人血脂治疗达标率尤低。调查显示，在需要进行降脂治疗的目标人群中，大约只有一半的人群接受降脂治疗，其中又只有不到一半的人治疗达标。

治疗不达标很大的原因在于患者甚至医生对药物降脂治疗的血脂标准及应达到的理想目标水平不明确。其实，早在1997年，中华心血管病杂志就发表了降脂治疗目标值，针对不同的人群目标值皆不相同。

从1984年到1999年，我国社区人群胆固醇升高比率达到了24%，高血脂症发病率迅速增加，冠心病死亡率也随之增加，因此，降脂治疗、治疗达标的观念急需普及，特别是冠心病患者和高危人群。


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