概括起来，心血管会出现六大“硬伤”——

1、心肌细胞得不到充足的血氧供应，处于严重“饥饿”状态，干重活又吃不饱饭，导致受伤、休克。

2、“饥饿”心肌的正常新陈代谢被破坏，自由基等有害物质代谢不出去，反过来会攻击、损伤心肌细胞，产生心绞痛等症状。

3、大量心肌细胞损伤会使心脏收缩和舒张的节律发生紊乱，造成心律失常。

4、心肌细胞长期过度缺血缺氧，会造成心肌细胞纤维化、大量心肌细胞死亡。

5、心脏本身的冠状动脉，也由于人体保护血管内皮作用的下降，加重内皮细胞损伤，从而加剧粥样硬化和狭窄。

6、心脏收缩和舒张功能下降，血液循环动力更加衰弱。

讲到心血管的这些硬伤，大家可能都明白了，由于长期的缺血、缺氧，冠心病患者的心血管已经伤痕累累了，心脏才会“不给劲”，才会产生心慌气短、疲倦乏力及心绞痛、心肌梗塞等一系列症状。


人的阳气不足，泡温泉无疑能起到温肾补阳的功效。赏雪泡温泉固然很享受，但并不是人人都适合泡温泉。心脑血管病人或有高血压的人在泡温泉的时候常常会发生头晕、心悸、憋气甚至晕倒的情况。

为什么心血管疾病病人不适宜泡温泉？

因为高温泉水会让皮肤血管大量扩张，血液更多停留在皮肤和肌肉血管里，导致心脏或脑供血不足。泡温泉要注意水温不要过高，在水中的时候理想不要超过半小时，而且一天泡温泉次数不要超过三次。

专家提醒：一旦出现胸闷、头晕、心慌症状，应立即离开温泉池。FK3患者也是不宜泡温泉的人群，因为水温过高会令病人注射的胰岛素吸收加速，引发低血糖。


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