高血压患者中95%为原发性高血压，原发性高血压是一种病因不明的疾病，受遗传等多种疾病的影响。目前认为，遗传因素、营养因素、吸烟、精神和心理因素等是高血压的四大致病因素。


营养因素：①不利因素：饮食过咸(钠盐摄入过多)、大量饮酒(特别是烈性酒)、动物脂肪摄入过高，均可使血压升高;②有利因素：充足的钾、钙、优质蛋白质可防止血压升高。另一重要的发现是，体重与血压有高度的相关性。有关资料显示，长期高能量摄入，导致超重、肥胖者，其高血压患病率较体重正常者要高2～3倍。

吸烟：现已证明吸烟是冠心病的三大危险因素之一。吸烟可加速动脉粥样硬化，引起血压升高。

精神和心理因素：长期精神紧张又缺少体力活动者易发生高血压。

　　杭州康复医院温馨提示：高血压患者一定要坚持降压，将血压维持在正常范围内。降压治疗的较好终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。


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