天气寒冷请警惕心梗突发

最近北方相继出现多股冷空气，容易诱发心肌梗死。

因为气温下降，心血管、脑血管受冷刺激后，血管收缩，血流减缓，再加上出汗少，饮水少，高血压患者血压容易增高，诱发脑出血;强冷刺激也使心肌耗氧量增加，出现急性心肌缺血，血小板也易凝聚，血液黏稠度增大，形成血栓，诱发心梗

。

所以，寒冬时节有心血管病史的人要注意保暖

，避免过度劳累或者情绪激动，减少外出以及持续工作的情况。饮食上要控制食盐和脂肪摄入，多吃新鲜蔬果，睡前不宜吃东西，喝浓茶、咖啡及抽烟，以免引起血管收缩，加重心脏负担。

一旦发病，身边的人要马上采取急救措施，千万不能“等会儿看看”、“把病人扶起来坐”等。此时，应该让患者卧床休息，不能随意走动、用力。神志不清的患者也不宜随便搬动，以减少患者心肌耗氧量。

有心血管病史的人，可能会备心绞痛的药物，如硝酸甘油，每3—5分钟舌下含服一片

(一般控制在5片以内)，以减轻心肌缺血。当然，还要马上拨打急救电话，务必争取在黄金时间内送往医院救治。

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