在季节交替的时候,由于气温起伏较大,长期患有高血压、高血脂的老年人极易诱发脑血管病,所以应注意以下几点:
1.患有高血压病、心脏病、糖尿病、短暂性脑缺血、动脉硬化等疾病的人群应引起高度重视,并在医生的指导下进行正规的、长期的治疗和观察。
2.在医生指导下服用抗血小板聚集药物。
3.改变不良生活方式,调整饮食结构。这包括戒烟、戒酒、劳逸结合、加强户外锻炼、提倡低盐低脂饮食等,还应多吃鱼类、蔬菜、水果。
4.注意精神、心理卫生,避免情绪剧烈波动,多参加有益的社会活动,减少紧张、焦虑、抑郁情绪。
5.一旦发生言语不清,一侧肢体麻木、无力,突发视力下降、失明,突发头痛、眩晕等情况应及早就医,争取早诊断、早治疗,一部分缺血性脑血管病患者发病后3小时内可进行有效的溶栓治疗。
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