高血压对心、脑、肾等人体重要器官的损害是缓慢、长期、持续的，血压一天得不到有效控制，这种损害就会一直存在。在这种情况下，定期测量血压是唯一能及时发现高血压的办法。


高血压患者：早治疗，早保护

如果血压高于140/90mmHg，就应该到正规医院的心内科去确诊。一旦确诊为高血压，要做的第一件事就是改变不良的生活习惯，限盐、戒烟、戒酒、减肥、早睡、运动等都要写上日程表，同时及时开始药物治疗。如果一直拖延不用药，错过了理想的治疗时机，一则血压不易控制，二则对器官的损害已经无法挽回。

杭州康复医院温馨提示：高血压患者在诊断之初就应该意识到高血压管理不仅仅是一个降血压的问题，应该对自己的血脂、血糖、吸烟、肥胖等心血管危险因素也做到心中有数，进行综合评估和管理，从而减少未来卒中、心梗等严重心脑血管事件的发生。


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