中青年高血压患者容易走进的误区

近年来，中年甚至青年人患高血压的越来越多。中青年高血压初期，多数的特点是血压的压差小、单纯舒张压高。许多人都有认为单纯舒张压高不算高血压。专家解释这是一个误区，高血压如果不及时规范治疗，会引起心脑肾等器官的损害。

高血压指南中规定，高血压的诊断标准是收缩压≥140毫米汞柱(mmHg)和/或舒张压≥90毫米汞柱(mmHg)。因此，单纯舒张压高也是高血压。目前，有项调查发现在<40岁的中青年高血压人群中，单纯舒张压高的占60%。单纯舒张压高的患者常会有头晕、胸闷等症状。

在中青年高血压患者中有一种误区，认为收缩压不高，舒张压高一点不要紧，能不吃药就尽量不吃。还有一部分患者认真按医嘱服药，但同时又不进行生活方式的调整，熬夜、抽烟、大酒大肉、急躁易怒……

其实他们还都没有充分认识到高血压这个无形杀手的严重危害。要知道，高血压如果不及时规范的治疗，血压长期在较高的水平上，最终会造成对心、脑、肾等重要器官的损害，如心力衰竭、心律失常、动脉粥样硬化、脑血管意外等。因此，单纯舒张压高的高血压也一定要及时规范进行治疗，不可大意。

对于中青年高血压多少才开始药物治疗，一般来说，如果舒张压在95毫米汞柱以下，可以采用体育锻炼、改善生活方式等，不必吃药。如果大于95毫米汞柱以上特别是有症状，就要开始药物治疗。