提到心血管疾病，很多年轻人认为冠心病、高血压是老年人的专利病，只有老年人才得。杭州康复养老网心血管专家指出：其实这种想法是错误的，据临床统计，仅我国6～18岁的中小学生中患高血压的人数占比8%。高血压发病率已呈现年轻化趋势。这与人们不良的生活方式和饮食习惯密切相关。专家建议年轻人生活中应及时纠正不良生活习惯，比如吸烟、饮酒、口味过咸等，有高血压家族病史的年轻人应定期测量血压。

冠心病的根本原因是冠状动脉粥样硬化，但是动脉硬化并不是从老年开始的，其实从青年甚至幼年时期就已经开始，到老年时血管狭窄程度已达到一定程度，影响心肌供血，就出现了冠心病的症状。建议冠心病的预防应从娃娃抓起，养成良好的生活饮食习惯，体育锻炼有助于延缓冠脉硬化进程。


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