俗话说"三百六十行，行行出状元"，名言确实很经典，但在实际生活中，有多少人喜欢自己的职业呢？有些人的职位平淡又枯燥，且每天加班加点，甚至还日夜不分的去干，每天的生活作息和饮食习惯完全颠倒，最后，伤的不是别的，而是自己的"心"。那么哪些职业容易伤“心"呢？杭州康复养老网心血管专家指出以下几种行业：

1. 白领行业：

白领行业，大家再熟悉不过的职业了 ，每天在商务楼里，坐着玩键盘游戏。我院专家表示，对于长期久坐的人而言，一般心功能都不会很健康的，这是什么原因呢？理由很简单，体力劳动者经常在工作中得到一定的锻炼，但是在商务楼办公的白领而言，整天坐着不动，就会使心脏跳动率变的越来越慢，严重的话，还患有心肌萎缩的现象。

2.餐饮服务行业：

与白领族相比，做餐饮服务员也有可能伤“心”。因这些群体的班次完全是颠倒混乱的，没双休日不说，还要经常加班加点，每天的工作都是走来走去的，工作量也蛮大的，不单单是体力活那么简单，工作和生活作息时间也容易混乱，久而久之，就会使心脏长期得不到缓冲，也会使心功能减退。

3.出租车行业：

如今的工作真心难找，为了养家糊口，只能去学点技术，学了开车，拿到驾照，找了份开出租车的职位。然而工作压力大，长期在马路上的跑，要注意红绿灯的指示牌，又要长期久坐，又没时间吃饭，长久之际，患心脏病的几率也容易大幅度的上升。

我院专家建议，在工作的同时，适当也多多运动，比如中午出去吃饭后走走，不要立马回各岗位工作，晚上下班以步行代车。这样的话，就能保护好自己心脏，那心血管疾病也就离能你越来越远了。


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