很多老年人都会补钙，补钙成为一项必备的保健措施。但是杭州康复养老网心血管专家提醒，心血管狭窄补钙需适量，不能过度的补钙。过度补钙会对心脏、心血管等造成安全隐患。每天服用钙片者比偶尔服用钙片者患心脏病的风险提高了不少。

心血管狭窄补钙需适量。钙是人体必需的微量元素，食物中和药物中的钙大多是分布在骨骼和牙齿，只有千分之一存在血液中，血液中的钙可以通过心肌细胞膜上的钙离子通道进入心肌细胞，支持着心脏的正常搏动。但是如果心肌中钙浓度过高，可导致心跳加快，产生心慌、气短等不适，甚至引发心律失常。


心血管狭窄患者补钙需适量，不是钙补得越多越好。特别是女性老年人，长期补钙导致心血管中钙含量增加，逐渐沉积在血管，给血管带来负担，易引发各种心脏病和心血管病发作。钙物质的沉淀会造成心血管堵塞，带来各自安全隐患，这种隐患具有一个潜伏期，有的长达数年发作。冠心病、高血压、心肌梗塞与血管堵塞都有关系。

心血管狭窄患者补钙需适量，老年人补钙前理想先咨询医生，需考虑到自身健康状况，了解补钙是否会对健康产生影响。肾功能不好者、高钙饮食者和肠梗阻者，应注意补钙过度易引起高钙血症，长期下去会导致转移性钙化,从而引发冠脉血管壁硬化，造成心肌弹性下降，引发各种心血管疾病。

总之，老年人大多存在心血管狭窄问题，补钙时应充分考虑，量力而行。心血管疾病的出现和补钙不当有一定的关系，这一点在女性老年人身上体现的尤为明显。专家指出当心血管疾病复发时，应停止每日补钙的习惯。


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