近期来，雾霾天气日益严重，不少人觉得喉咙干痒，总想咳嗽。杭州康复养老网呼吸内科专家指出，雾霾天气影响最直接的应该是呼吸系统，但也不能忽视它对心血管系统的伤害。雾霾中含有大量有害颗粒，进入人体后会刺激神经系统，导致迷走神经兴奋，造成心脏神经紊乱。心力衰竭患者不慎吸入还有可能导致气急、气促的不适症状。此外，颗粒物进入肺部后可循环至血管，损伤血管内皮，诱发冠心病等心血管疾病。

南京医科大学就“雾霾天气对心血管疾病的影响”进行了动物实验，他们将小白鼠分为两组，结果发现长期生活在PM2.5超标12倍环境中的2只小白鼠患上了冠心病，而生活中PM2.5超标120倍环境中的19只小白鼠均患上了冠心病。

研究人员提醒，人们在锻炼时心跳加快，雾霾的吸入量也随之增加，对身体的危害更大。因此，雾霾天气严重时，不建议人们继续参加体育锻炼，尤其是体虚和年迈的老人在出门时理想戴上口罩。日常饮食中可多进食柠檬、猕猴桃、白菜、牛奶、鸡蛋等富含维生素C、维生素E的食品。

建议高危人群做好心血管体检

常规的体检无法查出心血管方面的问题，只有借助心脏B超、24小时心电图、动态血压、平板运动等专项检查，才能做到真正意义上的排查。建议高危人群定期做好这类检查，例如年龄超过50岁或停经的女性，查过40岁的男性，父母曾患有心血管、脑血管、糖尿病，自己伴有高血压、高血脂或是肥胖、长期抽烟、缺乏运动等，都应该关心自己的心血管健康，及时做好检查。


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