为什么夜间会突发心血管疾病呢？杭州康复养老网心血管专家对此事件向各位探讨下，具体如下：

第一：晚间经常熬夜，或白天喝了很浓的咖啡而导致半夜失眠，专家表示，晚间很晚睡容易导致血压升高。尤其那些上三班制或倒班制的白领、还有白天睡觉，半夜打麻将的老阿姨和爷叔、或由于工作压力大，引起情绪突变、心情紧张等原因，都是可以导致交感神经的兴奋，致使引起很高危的心率失常及高血压的疾病发生。建议各位养成早睡早起的习惯。

第二：目前已是冬季，很多人晚间睡到一半，突然有尿急，因起来很冷，就开始憋尿。专家在此针对老年人提个醒，如果你们憋尿的话，会使血压升高、心跳加快，致使心绞痛和心律失常等症状的出现，严重时可致猝死。如果等到实在憋不住，突然排尿则可能导致血压、心率突然下降，脑供血不足，诱发排尿性晕厥，还可能因胸腔压力增加，血压骤然升高，导致脑出血或心肌梗死。建议老人在晚间，理想床边放个痰盂，大小便就方便多了，在此强调以点，先在床边坐几秒再排尿。晚间控制饮水量，否则可导致血液浓度增高致使脑卒中。

第三：很多人睡觉的时候，很喜欢把家里的窗户紧闭，这样很容易导致慢阻肺的发病率。尤其目前是冬季，门窗紧闭，这会致使室内的空气流通缓慢，降低了湿度，就会导致各种上呼吸道感染的几率，专家建议，如果目前没有雾霾天气，可以在夜间开窗2个多小时左右通风，然后再关上，但禁忌不开窗，以防室内空气不流通。


杭州康复医院温馨提示：为预防夜间突发的心血管疾病。在夜间睡觉，三不要："不要熬夜"、"不要憋尿"、"不要关窗不透风"。如您对此还有什么疑问的话，欢迎咨询我们的在线专家，我们将为您提供专业的意见。


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