炎炎夏日，许多人喜欢用冷饮来缓解酷热对身体造成的不适。然而，当过度饮用冰冷食品后再卧睡于温度很低的空调房内，极易引发“内伤生冷，外感风寒”。此外，某些细菌超标的冷饮，也容易造成急性胃肠炎，出现发冷、发热、呕吐、腹泻等症状。呕吐、腹泻，容易导致人体脱水或虚脱。

杭州康复养老网消化内科专家建议，不要在气温较低的空调室内过分贪吃冷饮，一旦发现上述症状应多饮温水，并且理想能在水中加入少许食盐或者苏打。对于腹泻不止者应及早到医院作胃肠检查，不应有过多顾虑。此外，因呕吐而不能进食者需静脉输液以避免脱水造成危害更严重的并发症。同时建议吃瓜果要洗干净，节制冷饮，晚上睡觉要注意保暖，空调温度不易设置得过低。


杭州康复医院温馨提示：

眼下刚刚入夏，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。另外，饮食调养是护养胃肠的一个重要手段。多食清淡易消化、富有营养之类的食物，并做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。

希望广大患者朋友注意自己的身体健康。杭州康复养老网心血管病医院祝您：早日康复!

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