无痛人流后该补充一些什么营养？现在社会很多女性人流后就不在乎，殊不知犯下了打错，人流后需要卧床静养后，还要适当的补充清淡的食物，跟随小编来了解一下吧！

豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。 适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。

糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

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无痛人流后该补充一些什么营养？以上就是为大家介绍的无痛人流后的饮食。如果有条件的话，可以在家休息一周左右，这样对身体的康复是很有帮助的。杭州康复养老网祝您：早日康复!


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