疾病是我们从小到大一路跟随的“伴侣”，每个人都得过或大或小的疾病，随着医学的不断发展，研究人员已从我们的得病规律中研究出了一套预防疾病的方法，根据这些方法我们能够远离疾病，下面小编就为大家介绍：如何科学预防三叉神经痛，让疾病从身边远离。


1、要注意保暖。夏天应避开空调出风口，不要让冷风对着面部的吹，尤其是年老体弱、病后、过劳、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者，尽可能不要直接吹风扇或空调。

2、要多吃蔬菜水果，摄入足够的维生素，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿芽、香菜、马兰菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。

3、养成好的生活习惯，例如早睡早起，不熬夜通宵等，可以在睡前泡脚，缓解一天的压力，当感觉有压力的时候学会缓解压力。

4、增强个人体质，提高免疫力，身体强健了疾病也就会绕着走了，不同年龄和不同体质的人可选择不同锻炼项目，如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山等。


杭州康复医院温馨提示：

当然单靠预防也不能百分百远离三叉神经痛，如果您患有三叉神经痛，也不必过于慌张，只要是积极的治疗，三叉神经痛也是可以治愈的。杭州康复养老网采用三叉神经半月节靶点射频治疗三叉神经痛，是患者放心的选择。希望广大患者朋友多注意自己的身体健康。杭州康复养老网祝您：早日康复!

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