偏头痛的发作规律

春季是偏头痛高发期，不少人都会或重或轻的受到偏头痛的困扰，所以大家很想知道偏头痛的发作有规律吗?偏头痛的发作规律是什么?杭州康复养老网疼痛科专家主任说，典型的偏头痛发作过程有一个比较清晰的“模式” :首先出现前驱症状，然后是先兆症状，,接着出现头痛和伴随症状，最后发作终止。

前驱症状是在偏头痛发作前的 1～ 2天 ，部分病人可有一些躯体性或精神性异常现象 ，如烦躁易怒 ，情绪高涨 ，话多 ，打哈欠 ，大便次数增多 ，尿频 ，口渴 ，对声、光、气味刺激不能耐受等神经兴奋症状 ;也可以出现情绪低落 ，孤僻 ，反应迟钝 ，懒惰 ，易疲劳 ，注意力不集中 ，思维缓慢 ，嗜睡 ，怕冷 ，厌食 ，便秘 ，尿少 ，水肿等神经抑制性症状。

先兆症状是头痛发作前出现的短暂的神经系统症状。最常见的是视觉先兆 ，患者视野中心有闪光点或暗点 ，其边缘为彩色或锯齿状闪光 ，或有偏盲甚至全盲 ，持续 5～ 60分钟后迅速消失。还有出现感觉先兆的 ，如身体出现麻木、刺痛等异常感觉 ，持续 15～ 30分钟后消失。先兆症状消失后 ，很快出现头痛。头痛多从眶后或额部开始 ，逐渐扩展至半侧或整个头部。疼痛为搏动性、烧灼性钻痛 ，可持续 4～ 72小时。同时可伴随厌食、恶心、呕吐、精神萎靡、畏光、怕声等症状 ，病人愿意在光线暗的房间内静息。

主任建议，有偏头痛的病史的朋友应养成规律的生活作息，注意不要过度劳累，平时要调整好自己的心态，尽可能地减少紧张、焦虑、忧郁等情绪，以免诱发该病。遇到阴雨天时要注意除湿，避免冷风吹头部。还有舒缓的运动也是很重要的，如散步、太极拳等。如果患者在家发病不能及时就诊，应注意休息，也可按摩太阳穴、足临泣等穴位，风热型的还可以用冰袋冷敷疼痛的地方。

杭州康复医院温馨提示：

通过以上介绍，相信您对偏头痛的发作规律已有了一定的了解。建议患者在偏头痛发作的时侯，可以找个安静点的房间，静躺休息。主任提醒，虽然偏头痛有时会自动缓解，但如果发作频繁的话，还是应及时地到医院就诊，用药物来缓解疼痛。希望广大患者朋友注意自己的身体健康。杭州康复养老网祝您：早日康复!

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