众所周知,糖尿病是一种终身性疾病,随着糖尿病发病率的上涨,糖友们都在寻求治好糖尿病的方法。杭州糖尿病治疗医院的专家说:由于其病因复杂,目前为止还没有根除的方法,主要是空过控制血糖,延缓并发症的发生,以稳定病情。治疗糖尿病,首先是早诊断、早治疗。下面就来听听杭州糖尿病治疗医院介绍的糖尿病怎么治疗_怎样才能治好糖尿病?
我国的糖尿病人约有一半以上不知自己有病,因为没有症状。所以,40岁以上的人应每年检查血糖。一旦明确诊断,应及早进行正确治疗。
其次是严格控制血糖,控制血糖到接近正常,可以比不严格控制血糖的病人的慢性并发症减少约2/3。至于控制血糖的理想目标,一般指的是空腹血糖6毫摩尔/升左右,餐后2小时血糖为8毫摩尔/升左右,老年人可适当放宽。
不得糖尿病的秘诀
1.吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现,吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋,可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋,理想饭前吃点放醋的凉拌菜。
2.减轻5%的体重。哪怕你非常肥胖,而且不锻炼,但只要体重减轻5%,患糖尿病的危险就会降低70%。
3.每天走路35分钟。芬兰研究发现,走路可让体内胰岛素得到最大效果利用。每周走路4小时,每天35分钟,可使糖尿病危险降低80%。
4.多喝咖啡。哈佛大学公共卫生学院研究发现,每天6杯咖啡,糖尿病危险降低29%—54%;每天4—5杯,降低约29%;但每天1—3杯则几乎不起作用。
糖尿病怎么治疗_怎样才能治好糖尿病,您了解了吗?当然如果出现了糖尿病的情况,需要您及时就诊,如果您还有别的相关问题可以咨询我们在线医生,可以拨打24小时免费热线电话官方客服,或者加我们在线QQ医生官方客服进行咨询或者预约。
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