糖尿病患者的饮食是非常重要的，直接关系到患者的血糖，那么糖尿病的饮食需要注意哪些？下面，有请杭州治疗内分泌医院

专家给大家做一个归纳总结：

1、糖尿病饮食

要定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。

2、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。

3、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。

4、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。烹调宜用植物性油脂。

5、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。

6、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。

7、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用，糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。

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8、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助。

以上就是糖尿病的饮食需要注意哪些的解答，除了以上饮食要注意，糖尿病人还要注意不要吃过量的抗生素，多加锻炼身体，少熬夜。


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