中医认为“背为阳”，背部是督脉及膀胱经循环的部位，督脉是“阳脉之海”，总管人体一身阳气。如果背部保护不好，风寒之邪从背部侵入人体，损伤阳气。清代著名养生大家曹庭栋也曾说过：“安置坐榻，如不着墙壁，风从后来，即为贼风。制屏三扇，中高旁下，阔不过丈，围于榻后，名山字屏。”意思是说，如果椅背不靠墙壁，风容易从后面吹过来。这就是贼风。为了防风，可以制作一个三扇的屏风，中间高，两边低，总宽不超过一丈(约为3.3米)，围在椅子后面，这就是“山字屏”。

这里提示的关键，就是别让老人的后背受风。因为老人本身阳气已经虚弱，应该更好地保护，所以当老人在书房阅读时，一定要防止椅子后面的风侵袭后背，并尽量做到以下几点：

杭州康复医院温馨提示：

此外，书桌的摆放也要注意。书桌理想向明而设，偏东、偏西均可，这样老人看书时候光线较好；书桌不要正对着门摆放，因为对着门有风，容易让老人受到风邪；书桌不宜放在房间中央，这个位置会让老人在心理上缺乏安全感。希望以上介绍能对您有所帮助！杭州康复养老网祝您：健康长寿!


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