今天(10月29日)是世界卒中日。所谓脑卒中就是民间俗称的中风。据第三次全国死因调查数据，脑卒中致死率高达22.45%，在国民的死亡原因中排第一位。杭州康复养老网神经内科专家介绍，脑卒中并不是老年人的专利，近年来年轻人发生脑卒中的呈明显增多趋势。


预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低

1、控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者理想每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。

2、注意中风的先兆征象：一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。

3、有效地控制短暂性脑缺血发作：当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。

4、注意气象因素的影响：季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。

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