健康体检，是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时干预、终止疾病的发生发展。但有不少人对体检的一些关键环节重视不够导致事倍功半的效果。


女性体检时，这些细节别忽视

有一位女性来体检，因为内衣的肩带上有金属扣，正好在胸口附近，导致拍胸片时出现阴影，体检医生于是怀疑是否是肿瘤或者炎症，吓得这位体检者出了一身冷汗。

由于现在的常规体检只是拍正位胸片(正面面对拍片机)，一点小阴影都可能会让体检医生提高警惕，怀疑是肿瘤。为了确诊，医生会建议体检者去做复查，这样的结果无形中会给体检者带来心理压力。

专家提醒：女性在做体检时理想穿不带金属扣的内衣，如果早上忘了，那就在拍片前跟医生说明一下内衣上有金属扣，避免医生对阴影产生怀疑。

女性晨起不要排尿

妇科B超体检是女性朋友最重视的体检之一，这项检查必须憋足了尿，但是由于普通的腹部B超(肝、脾、肾等)又必须得在空腹情况下做，所以为了不影响两次B超的检查结果，经常见到女性朋友们体检时先空腹查完普通B超，再捧着杯子站在其它体检队伍中不停地灌水，等到“灌”得差不多了又去排一遍B超队做妇科检查。有时候从喝水到憋够尿还有很长一段时间，所以比较麻烦。

专家提醒：体检顺序其实挺有讲究的，顺序对了也可以避免一些数值的偏差。一般去体检应该先去抽血化验，紧接着做空腹B超。那么如何解决女性朋友的实际困难呢?有个好办法，就是女性朋友早晨在家起床后就憋住不排尿，直接到医院体检。憋了一整夜的尿并不会明显影响普通B超结果，也能顺利做好妇科B超检查，这样就不用排两次队了。

一秒后的尿就算中段尿

尿液检查是很重要的检查项目，可能有些人不知道，取尿样理想是中段尿才最为稳定。

所谓中段尿，就是在一次排尿的中途时间里取尿。如果取的尿不是中段，最明显的误差就是会让尿液的pH值偏高或者偏低，还有一些数据也会有轻微的浮动。但这种影响不会有“质”的变化，比如没有炎症会测出炎症来，或是有炎症测不出来。

专家提醒：可以人为控制一下排尿的速度，尽量让它慢一点，这样就比较容易取到中段尿液。在取尿的时候也别太紧张，中段尿液还是比较容易取得的，正常人在排尿一秒后的尿液基本上就可以算做中段尿液了。


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