16岁的小郑是一位中学生,平时爱喝可乐之类的碳酸饮料,几乎不怎么喝水,特别是运动出汗之后,一口气就是一瓶。家长对此并不在意,没想到近日小郑牙齿严重酸痛,连吃东西都困难。

经医生检查发现,小郑上下颌多颗牙齿表面粗糙凹陷,有的已呈“蜂窝”状,缺失部分严重着色,医学上称为“牙齿酸蚀症”,主要是牙齿受酸侵蚀,牙釉质脱钙,牙齿矿物质被溶解,牙面变薄,牙齿变得脆弱和敏感,一旦遇冷、热、酸、甜等刺激时,牙齿会产生严重的酸痛感,甚至会遇风酸到流口水。而酸蚀牙齿的便是小郑常喝的碳酸饮料。

专家指出,为保护牙齿,应尽量节制碳酸饮料的摄入,一般认为喝完饮料后及时刷牙就能万无一失,其实不然,这会导致牙齿矿物质流失更快,因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀,牙表面软化,随即刷牙,摩擦会带走更多矿物质。如果确实喜欢喝,可以用吸管,以减少饮料和牙齿接触的时间。喝碳酸饮料时,把吸管放置在牙齿的后面可以保护牙齿少患蛀牙,而放置在门牙前则容易导致蛀牙,这是因为吸管放置在门牙后,指向饮用者食道,可限制导致蛀牙的酸性物质与牙齿接触。此外,吸饮料时不宜太急太快,且不要在睡觉前喝碳酸饮料。



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