交感神经型颈椎病是骨科疾病中常见的类型，它是由于颈椎弯曲压迫神经引起的，是严重的颈椎病，所以患者要重视交感神经型颈椎病的治疗，那么患上交感神经型颈椎病怎么办?


1、注意适当休息

张弛有度，在生活中要懂得劳逸结合。避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。

2、改变用枕习惯

颈椎病的病发多是由于生活习惯造成的，颈椎的生理曲度(简称颈曲)并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变，甚至使颈曲变直或反张弯曲。再有，当人们长期姿势不当、生活习惯不良，比如长时间低头工作、睡高枕或颈部外伤、外感风寒时，颈椎的生理曲度也容易发生改变。颈曲的改变或消失，往往意味 着椎体稳定性变差，椎间隙变窄，椎间孔变小，椎体退变，神经受压以及颈伸肌慢性损伤。

3、积极锻炼

特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。

4、可使用热敷

对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。

推荐阅读：颈椎疼痛 杭州哪家医院能治好?

杭州康复医院温馨提示：

在此提醒大家，交感神经型颈椎病主要是因为不良生活习惯导致的，所以请大家在生活中注意预防，改变不良生活习惯，这样才能健康生活每一天。当您出现身体不适的情况时，请一定要及时去医院做下检查，确诊是哪种原因导致的，如果是因为颈椎病，患者就要及时采取治疗措施了，不要让病情有进一步发展的机会。杭州康复养老网祝您：早日康复！


以上就是关于“患上颈椎病怎么办？”的相关内容，如需咨询了解，请您拨打咨询电话。