权威研究表明由于人体是一个有机整体,身体内的环境与外界环境是同步、协调和平衡的。体温、脉搏、血压都有昼夜节律,持续熬夜会打乱生物节律,不仅诱发失眠症,而且能导致免疫机能降低并引发或加重多种疾病。这就是“牵一发而动全身
”。
1、当前有些青少年正是如此。
2、 还有一些上班族。
经常面对着电脑,生活无规律,竞争压力大,导致身体抵抗力下降。久而久之,就会患上慢性肾炎了。
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