患上哮喘病在生活中非常普遍的，该病的发病率特别的高，当我们患上该病以后就会出现很多的症状，需要引起我们的关注，哮喘病患者除了及时治疗以外，还要多注意护理。那么，哮喘病的护理方法主要有哪些呢？


1、需要养成随时饮水的习惯：哮喘在发作的时候，出汗是比较的多的，那一定要注意及时的补充水分，缺水可致使气道内分泌物变得稠粘，难以顺利咳出，呼吸道受阻，加重了缺氧并使排痰困难。这就属于哮喘的护理方法。

2、学会腹式呼吸：通过腹式呼吸能加强呼吸深度，通过这种呼吸的方法，能改善肺部的换气功能、血液循环，促使全身肌肉松弛，减轻支气管痉挛，缓解哮喘的症状。这也是哮喘的护理措施。

3、保持情绪乐观稳定：哮喘在发作的时候，一定要乐观镇定，尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张，会使全身肌肉处于紧张状态，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。


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