颈椎和腰椎在人的行动中起着重要的作用。脊椎一旦出了问题,就会给人带来痛苦,甚至会影响人的生命。所以对于老年人来说,警惕和预防脊椎病就是一件关乎晚年幸福与否的大事了。
老年期常见的脊椎病:脊椎病是老年人病痛的主要来源之一,如果能及早了解有关知识,养成预防的好习惯,就可以减少病痛的发生。
大家所熟知的脊椎“长骨刺”或“坐骨神经痛”,是指脊椎关节间发生的退行性关节炎。如果骨刺长在脊柱前侧,病人只会感到腰酸背痛;但是如果骨刺长在后侧,就会导致脊椎孔狭窄而压迫到神经,就会引起坐骨神经痛,或走路走不远。脊椎退行性关节炎除此症状之外,还会有脊椎滑脱或退行性脊柱侧弯的现象。
另一种常见的老年性脊椎疾病是骨质疏松造成的脊椎压迫性骨折,这种骨折最常见的位置是在背后最隆起的地方,也就是胸椎和腰椎交接的部位。这个部位较隐匿,病人会背痛,站不久,如果没有及早发现,骨折不容易愈合。
最后是脊椎的恶性肿瘤,虽少见,但很容易被忽略。脊椎恶性肿瘤在老年人身上绝大部分是别的器官的肿瘤转移来的,有时从普通X光片检查看不出来,要做进一步的检查才能发现。
脊椎的病变虽然影响很大,但是不难避免,只要平常能多注意自己的姿势,不要做超过自己体能的活动,保持骨质不要流失太快而且切记要有适度的运动,遇到不适时及早就医,这样就能拥有一个健康的脊椎。
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