拉肚子大家都应该有接触过吧，都说“好汉架不住三泡稀”想必那一天十几趟的厕所够让我们受得了，而且这个危害是特别大的。孕妇拉肚子危害就更大了而且孕妇是非常时期，不能有一点闪失，现在都很注重孩子的健康，都想有一个健康的宝宝，这个是很伤脑经的。且不能有吃药打针什么的。但是腹泻又不受我们的控制，想来想去，那么孕妇拉肚子吃什么好?


孕妇拉肚子吃什么好这是很多孕妇关心的问题，孕妇腹泻吃药对宝宝不好；可是不吃药又不好，这让孕妇们很伤脑筋，那么孕妇腹泻吃什么食品好呢?孕妇腹泻一定不要自己乱吃药，要及时往医院化验，确定是什么性质的腹泻，在治疗。

孕妇腹泻通常的处理方式是给孕妇适当补液，补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子。补充因腹泻而失往的热量;同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆 ，并遵医生嘱咐进行适当的药物治疗。天天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品，来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。 天天吃至少三份富含铁的食品，来确保你从日常饮食中获取30 毫克的铁。


日常应该补充的孕期维生素单子，并且在怀孕期间坚持服用：


天天进食至少一种富含维生素c食品其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。


天天食用至少一种富含叶酸的食品包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女天天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
隔天食用至少一种富含维生素a的食品 其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和瓜等。
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