压力大应酬多肠胃受不了

张扬,29岁，巨大的工作压力让他的日常生活没有规律。为了释放压力,他经常在下班后约上好友去路边的大排档大吃一顿,天冷吃火锅、天热吃烧烤,再配上冰镇啤酒,“一杯啤酒下肚顿时觉得心情放松了下来。”

去年年底的一天,他跟朋友吃完夜宵,回家后便开始拉肚子,起先以为是吃坏了肚子没在意。谁知过了2个月,他发现大便里有血,于是买了点治痔疮的药用。上月底,情况越来越严重,他这才赶紧去一元化治疗。经过检查,被确诊为大肠癌,需要进行手术。

年轻肠癌患者多是中晚期

由于现在的年轻人饮食习惯不健康,再加上压力大生活不规律,近年来不断有30岁以下的年轻人患大肠癌,但其长期腹痛、大便出血常被误认为是情绪紧张、痔疮等所致,在长期的漏诊中,年轻的肠癌患者往往错过了最佳治疗时期。

像小张这样的年轻患者缺乏对大肠癌的认识和应有的警惕,从有不适症状到经检查被确诊,整个时间约为5到10个月,直接导致了病情的延误。据不完全统计,在确诊的年轻大肠癌患者中,已经在中晚期的患者占了50%~80%。

专家建议多吃白肉少吃红肉

年轻人如何预防大肠癌？专家提醒,在日常生活中应当多吃“白肉”如鸡肉、鱼肉等,少吃猪肉牛肉等“红肉”,避免辛辣,减少高脂饮食,规律作息,保持大便通畅。一旦出现腹泻或排便不畅等问题时需立即进行检查治疗,如果发现便血切不可草率地当做痔疮治疗,应及早到医院检查,以排除大肠癌的可能。

对于日常生活中出现的便血,专家为广大患者提供了自我检测的方法：大肠癌引起的便血与痔疮出血最为相似。便血呈鲜红色,成滴状附于大便表面。晚期伴有肛门直肠下坠和全身消瘦、大便次数增加、便秘与腹泻交替出现等症状。


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